Brokeback tiger

Tjenixen! Det har knäckts och töjts och knådats och tryckts och ryckts, och det har låtit, JÄTTEMYCKET, men jag tror det hjälpte! Tjoho! Känner mig visserligen ledbruten, men det är lite mer som träningsvärk, inte nackspärr, och jag skuttar lite av lycka. Bäst av allt är att naprapaten hade en uppfattning om VARFÖR jag har ont i ryggen och VAD jag kan göra åt det. Lite som jag har misstänkt har det att göra med att jag är gammal dansare och har aningen "missformad" rygg. Några enkla nackövningar - á la skjut huvudet fram och tillbaka som en tupp - ska visst hjälpa på sikt, och så ska jag tillbaka och knäcka lite mer nästa vecka. Beskedet jag är mest glad över är att jag måste sluta köra styrketräning med frivikter! Så slipper jag lida mig igenom de passen igen på en god stund :-)